徳島県徳島市の整体･カイロプラクティック＆酸素カプセルの店 プラスパーエン

夏バテと冷えは関係あります。

夏バテの原因は様々です。

まず1つ目の原因は、外と内との温度差

2つ目の原因は、冷たいものを摂りすぎて胃腸の働きの低下

このどちらにも言えるのが、冷えからくる症状です。

エアコンにあたりすぎたり、冷たいものを摂りすぎたりすると

足腰が冷え、体温が下がり自律神経が乱れてきます。

暑い日が続いたいますが、気をつけて身体をいたわって下さい。

ドライフードに、はまっています。

一番のお気に入りが「いちじく」

そこで詳しく栄養素を調べたところ、

なんと

いちじくは不老長寿の果物といわれるほど栄養価が高いそうです。

どういう効果なのか・・・・

腸の働きを活発にするため便秘に効果がある

お酒を飲んだ後に食べると二日酔いに、なりにくい

血液をきれいにする

抗がん物質「ベンズアルデヒト」はガンに効果的

身体の活性酸素の抑制作用

アルカリ性食品なので、健康と美容にいい

夏バテ効果あり

と私にもってこいの食べ物です。

がんばって食べるぞー！！

■ぺっちゃんこ座りや横座りをよくする

■歩く時、内股になっている

■両太ももの間があいている

■ももの付け根の外側が出っ張っている

■膝が内側に向いている

■かかとをつけると、つま先が開いてしまう

■足をそろえて立つと、かかとがつけられない

姿勢、骨盤の歪みで来店。

仕事がテレビ関係の為姿勢を気にしていた。

「立ち姿勢も綺麗になり、仕事も楽になった

今度、母もお願いします。」と、喜びの声と御紹介を頂きました。

（20代　女性　施術2回）

頭痛、肩こり、腰痛、ねこ背で来店。

4回の施術で頭痛薬を飲まなくなり、ねこ背も改善た。

両足で立ってる、綺麗な姿勢になった。と喜び、月に1回メンテナンスで通っていたが、

忙しさのあまり、２ヶ月ぶりに来店、肩こりも酷くなって体が歪んでるきがする。と、

久しぶりの施術「。気持良かった～。両足で立ってる～。」と

喜びの声を頂きました。

自分で歪みが気になってくるのは大切な事です。僕も嬉しいです。

（20代　女性　施術１４回）

膝痛、肩、背中の痛みで来店

正座もできるようになり靴下も自分で履けるようになった。

車の乗り降りも楽になったので、今度はお風呂に入れそうな気がするから、

今夜頑張ってみます。と、喜びとチャレンジの声を頂きました。

（70代　女性　施術12回）

原因はいろいろありますが、

ねこ背の一番の原因は姿勢の悪さです。

姿勢が悪いということは、背骨や骨盤のゆがみからきています。

背骨や骨盤を正しい位置に戻すことで（骨盤矯正）

改善されます。

ゴーストもういちど抱きしめたい

木村拓哉のヤマト

鑑賞しました。

大阪に行くのに、

初めて海部観光のバスに乗りました。

快適！

座席が一人一人になっていて、足もゆったりと伸ばせるし

足置きもあったし、座席も倒すこともでき

快適で、行きも帰りも熟睡状態でした。

夏バテ予防として 

酸素カプセルに入り、脳と体をリフレッシュ！！！！

万全の体調を取り戻そう！

酸素は疲労物質である乳酸を分解・除去します。

脳に酸素を供給すると自律神経の乱れが整い

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　快眠効果が期待できます。